Pour entretenir votre corps et être en bonne santé. Mais aussi pour pouvoir vous protéger contre les agressions, vous envisagez de vous mettre au sport de combat. Dans votre recherche, vous avez d’ailleurs découvert la boxe thaï et le Muay thaï. Mais avant de vous lancer, vous aimeriez savoir les …

L’airsoft est un loisir récréatif, que l’on peut classer entre le paintball et le laser Game. Généralement, il a deux équipes qui s’affrontent sur une zone donnée avec des répliques factices d’arme dite Réplique d’Airsoft. Est-ce que ce jeu est ouvert à tous ? C’est ce que nous allons le découvrir …

La musculation regroupe les différents exercices visant à renforcer les muscles. Elle prépare à énormément d’épreuves usant de force physique. Cependant, pour débuter en musculature, il y a un âge nécessaire. Il est donc essentiel d’y correspondre avant de commencer. Pourquoi la musculature est réservée à une certaine tranche d’âge ? …

Que vous dormiez sur le côté, sur le dos ou sur le ventre, le choix de votre matelas est une étape cruciale. Statistiquement, une personne sur dix dort sur le ventre. Cette position de sommeil n’est pas forcément adaptée à tous les matelas. Quels matelas devez-vous choisir si vous dormez …

Sport, passion pour les aventures d’adrénaline et déjà bien loin d’être une simple activité touristique, le canyoning ne cesse de faire des adeptes. Il ne s’agit pas toutefois d’un loisir comme les autres. Il requiert un certain savoir-faire, de la prudence et une connaissance avérée de ses techniques. Pour un …

De nombreuses personnes sont sportifs alors qu’il est nécessaire d’avoir une très bonne musculation. Le sport est un but et aussi une démarche à suivre quand on fait de la musculation, un bon résultat est attendu par une alimentation suffisante et régulière, c’est une nécessité. S’entraîner dur c’est important, mais …

Les kayaks sont de toutes les formes et tailles, il est donc important de comprendre les options disponibles si vous choisissez votre kayak pour la première fois. Le choix de votre kayak a un impact considérable sur votre sécurité sur l’eau et avoir un bon kayak vous procurera plus de …

Dynveo est une enseigne française spécialisée dans la fabrication de compléments alimentaires. Ces substances sont de plus en plus utilisées pour les bienfaits qu’ils apportent à l’organisme. Pourquoi la marque Dynveo est-elle préconisée par un grand nombre de nutritionnistes et thérapeutes ? Quels sont réellement les bienfaits de ses produits ?  Un …

Parfois, aller à la salle de sport ne suffit pas. Il faut trouver un personal trainer pour nous aider à développer le bon programme d’exercice, pour nous motiver et pour nous entraîner régulièrement afin qu’on ne lâche pas. Mais chercher un personal trainer à Lyon n’est pas une tâche facile …

Vous vouliez vous initier dans la boxe ? Les gants de boxe sont un élément essentiel pour cette pratique sportive. Ils permettent d’amortir l’impact des coups pour l’adversaire, mais aussi pour l’utilisateur. L’utilisateur doit alors s’assurer qu’il l’enfile parfaitement pour ne pas risquer de ressentir trop de douleur à chaque coup. …